Zmęczeni rodzice w poszukiwaniu spokoju: przezwyciężanie emocjonalnego wyczerpania, aby stac się skutecznymi, zjednoczonymi i nied (Paperback)

Zmęczeni rodzice w poszukiwaniu spokoju: przezwyciężanie emocjonalnego wyczerpania, aby stac się skutecznymi, zjednoczonymi i nied By Christelle Chartier Cover Image
$9.69
Email or call for price.

Description


Książka o Wyczerpanych Rodzicach: Odzyskaj Codzienną Spokojnośc

Jesteście rodzicami, oddajecie wszystko, co macie dla swoich dzieci, ale często czujecie się wyczerpani, przytloczeni, nawet na skraju wypalenia zawodowego rodzic w? Nie martwcie się, nie jesteście sami. Codzienne życie rodzic w może byc prawdziwym wyzwaniem, ale istnieją rozwiązania, kt re pomogą Wam odzyskac r wnowagę i stac się skutecznymi rodzicami na co dzień.

Czym Jest Wypalenie Zawodowe Rodzic w?

Wypalenie zawodowe rodzic w to coraz powszechniejsze zjawisko we wsp lczesnym spoleczeństwie. To uczucie fizycznego, umyslowego i emocjonalnego wyczerpania spowodowane chronicznym stresem związanym z obowiązkami rodzicielskimi. Ale nie martwcie się, to nie jest fatum. Z odpowiednimi zasobami i narzędziami możecie pokonac to wyzwanie i odzyskac radośc z bycia rodzicem.

W Jaki Spos b Ta Książka Może Wam Pom c?

Ta książka to znacznie więcej niż zwykly przewodnik, to prawdziwy przewodnik po przeżyciu dla nowoczesnych rodzic w. Śledząc praktyczne porady i sprawdzone strategie, dowiecie się, jak uniknąc wypalenia zawodowego rodzic w, poprawic swoje samopoczucie i wzmocnic więzi rodzinne.

Dlaczego Wybrac Naszą Książkę?
  • ✅ Pelny Przewodnik: Ta książka omawia wszystkie aspekty wsp lczesnego rodzicielstwa, od radzenia sobie ze stresem po komunikację z dziecmi, przez zarządzanie czasem po refleksję.
  • ✅ Empatyczne Podejście: Rozumiemy, że nikt nie jest doskonaly, a każdy rodzic ma swoje wzloty i upadki. Nasze podejście jest empatyczne i nieoceniające, aby pom c Wam poczuc się wsparci i zrozumiani.
  • ✅ Praktyczne Techniki: Znajdziecie proste i skuteczne cwiczenia, kt re możecie latwo wlączyc do swojego codziennego życia. Nie musicie spędzac godzin na czytaniu, możecie zacząc zauważac rezultaty już dziś.
  • ✅ Autentyczne Świadectwa: Nie bierzcie naszego slowa za pewnik, oto co m wią nasi czytelnicy:
"Ta książka byla dla mnie prawdziwym powiewem świeżości. Jako samotna mama często czulam się przytloczona obowiązkami. Praktyczne porady pomogly mi odzyskac spok j i stac się bardziej zrelaksowaną mamą." - Sophie
"Myślalem, że jestem jedynym rodzicem, kt ry czuje się przytloczony, ale ta książka pokazala mi, że nie jestem sam. Techniki radzenia sobie ze stresem są proste, ale niesamowicie skuteczne. Must-have dla wszystkich niedoskonalych rodzic w " - PierreDajcie go jako Prezent

Szukacie prezentu dla przyszlych rodzic w lub dla przyjaci l już będących rodzicami? Nie szukajcie dalej Ta książka to doskonaly prezent, aby pokazac, że dbacie o ich dobrostan i dobrostan ich rodziny.

Nie pozw lcie, aby wypalenie zawodowe matki lub ojca przejęlo kontrolę nad Waszym życiem rodzinny. Z tą książką nauczycie się radzic sobie ze stresem, efektywnie się organizowac i tworzyc harmonijną rodzinna atmosferę, w kt rej każdy może się rozwijac.

Poprzez sprawdzone porady, inspirujące anegdoty i proste cwiczenia, ta książka będzie Was prowadzic krok po kroku:

Książka porusza wsp lczesne presje, z kt rymi borykają się rodzice, od zarządzania czasem po zarządzanie emocjami.

Niezależnie od tego, czy jesteście początkującymi czy doświadczonymi rodzicami, ten przewodnik będzie Was towarzyszyc w Waszej rodzicielskiej podr ży, dostarczając niezbędnych narzędzi do przezwyciężenia zmęczenia, kultywowania odporności i ponownego odkrywania radości w sercu życia rodzinnego. Przeżycie wypalenia obiecuje byc cennym sprzymierzeńcem dla tych, kt rzy dążą do satysfakcjonującego rodzicielstwa pomimo codziennych wyzwań.

  • Identyfikowac źr dla stresu i zmęczenia w Waszym życiu rodzicielskim
  • Wprowadzac skuteczne ru.


Product Details
ISBN: 9798879570250
Publisher: Independently Published
Publication Date: February 14th, 2024
Pages: 80
Language: Polish