Dans ce livre, vous trouverez les aspects fondamentaux de la m ditation
La m ditation est le processus de connexion de votre subconscient et de votre esprit conscient avec le corps et vous aide d velopper des comp tences. Ces comp tences sont destin es vous tre b n fiques bien des gards. Vous constaterez que la prise de d cision est plus facile et vous commencerez voir tout le monde autour de vous d'une mani re inspir e, chaque fois que vous vous pr senterez. Prenez votre temps chaque jour pour m diter afin de d velopper les comp tences dont vous avez besoin pour trouver l'or la fin de votre arc-en-ciel. Utilisez vos outils inn's pour devenir le meilleur de vous.